Ein Energiekick fürs Wochenende nötig? Oder ein Katerdrink nach der langen Nacht? Dann ist dieser Orangen-Ananas Smoothie meine grosse Empfehlung an euch. Das ganze Glas voll mit feinen frischen Früchten und obendrauf noch Chia Samen. 
Viel Spass beim mixen & ein schönes Wochenende! 

Orangen-Ananas Smoothie
1/2 Glas Wasser
1 Kiwi
1 handvoll Ananas, frisch
2 Orangen
1 Banane
Chia Samen

Alle Zutaten in den Mixer geben. Mixen und geniessen. Die Zutaten bewahre ich jeweils im Kühlschrank (oder im Winter auf dem Balkon) auf. Der Smoothie schmeckt frisch gemixt und kühl am besten.